Pola hidup yang baik

Pola hidup yang benar adalah mengombinasikan cara hidup sehat dan cara makan sehat. Khusus untuk kolesterol, keterkaitan kedua faktor tersebut harus diperhatikan sekali. Pasalnya, resiko kolesterol tinggi akan menyebabkan penyumbatan pembuluh darah (aterosklerosis), yang juga sering disertai dengan munculnya endapan kalsium (plaque kalsifikasi).